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formações PRESENCIAIS

PROFORM® EXERCISE

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CURSO PROFORM PILATES INSTRUCTOR MATWORK BASIC

Nesta formação irás adquirir conhecimentos iniciais para dirigir e ensinar os 12 movimentos que compõem os exercícios básicos do método Pilates, Aprender as adaptações e aplicá-las às necessidades individuais do aluno/a, assim como a relevância dos exercícios de Pré- Pilates.

Mais de 80% de prática intensiva e prática pedagógica supervisionada. 

AFRICAN DANCE ROOTS ADR - NÍVEL I

É um programa de dança com ritmos diferentes, em que a origem dos estilos neles praticado vêm dos países africanos. A chave e o sucesso do programa é a paixão, a dança, a música, linguagem corporal, o espírito, a cultura, a educação e a partilha. Nesta formação aprendes vários passos base de AFRO BEAT, HIP HOP, DANCEHALL, KIZOMBA.

PRÓXIMA FORMAÇÃO

8,9,15,16,22,23 MAIO 2021

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SABADOS: 14H00 I 18H30

DOMINGOS: 9H00 I 18H00

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BE-FIT BARREIRO I MOITA

FORMADORAS

NEUSA SANTIAGO I IZA DA COSTA

KATJA  VIEIRA I SHEILA PEREIRA

40 HORAS FORMAÇÃO

8 U.C

PROFORM® - Pilates & Exercise
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 Setúbal
curso.proform@gmail.com
938661763
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